Wellness-Wissen
Die Kraft des warmen Wassers
Wer im Skypool des Hubertus schwebt und den Blick über die Dolomiten schweifen lässt, spürt sofort: Hier beginnt das Loslassen. Doch warmes Wasser ist weit mehr als nur Entspannung – es ist ein uraltes Heilmittel. Schon die Römer wussten um seine Wirkung auf Körper und Geist.
Bei einer Temperatur von etwa 33 Grad im Sky Pool kommt der Kreislauf sanft in Schwung, die Muskeln lockern sich, und der Geist wird ruhig. Wer es noch intensiver mag, taucht ein in die Whirlpools im Heaven & Hell – dort sorgen rund 36 Grad warmes Wasser und sanfte Massagedüsen für Tiefenentspannung.
Wissenschaftlich belegt: Warmes Wasser fördert die Durchblutung, lindert Verspannungen, kann den Schlaf verbessern und wirkt sogar stimmungsaufhellend – ganz ohne Nebenwirkungen.
👉 Tipp: Nach dem Baden 10 Minuten ruhen – am besten eingehüllt in eine warme Decke mit Blick auf die Berge – verstärkt die Wirkung spürbar.